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1、病情分析：湿邪过盛可致病。

2、湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。

3、 您好：桑拿不但不能去除湿气，反而会使湿更重。

4、如果确诊是体内湿气太重的话，平时饮食清淡些，吃一些藿香正气滴丸就可以解决问题。

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